開元中學舉行高考心理輔導專題講座
2016年04月19日 09:01:52 訪問量：2004次
作者:王中國
高考，是對學生綜合能力的一種考查，不僅是考查學習能力，更是對心理素質(zhì)的檢驗。能否保持良好的心態(tài)，直接影響后期的復習效果和高考。為了幫助同學們正確對待高考，提高自我心理調(diào)適的能力，2016年4月18日下午三時許，學校邀請綿陽市新天地心靈成長咨詢中心的老師為全體高三學生作了題為“調(diào)整心態(tài)，積極備考”的專題報告。報告一開始，蔣紹全老師通過一個話題和互動使同學們開懷大笑，營造了輕松活潑的氛圍。隨后，蔣老師告訴同學們?nèi)松心繕?，高考要有目標。面對高考要有適度的緊張感，壓力過大或沒有壓力都會影響學習效果。蔣老師還列舉了一系列正反面的例子進行了說明，通過事例也告訴同學們保持一顆平常心的重要性。還為同學們介紹了一系列心理調(diào)適的方法，如積極的心理暗示、冥想法等。最后，蔣老師還為需要心理咨詢的同學提供了個別咨詢和輔導。（撰稿：王中國）
編輯：侯海蓉
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